Trekking jesienią - jak ubrać się, żeby nic cię nie zaskoczyło? Z jaką ochroną jesienią w góry?

Trzy warstwy odzieży na jesienne wyprawy w góry

W górach obowiązuje prosta zasada - niezależnie od pory roku, należy ubierać się na cebulkę. Wtedy też zdecydowanie łatwiej pozbyć się kolejnej warstwy, gdy temperatura jest stosunkowo wysoka. Możemy także bez przeszkód założyć ją, gdy temperatura zacznie spadać. Niemniej jednak wybór odzieży uzależniony jest przede wszystkim od tego, czy spacerujemy po górach latem, jesienią czy zimą. Na jesienne wyprawy zakładamy 3 warstwy:

• wewnętrzną,
• środkową,
• zewnętrzną.

Warstwę wewnętrzną powinna stanowić bielizna termoaktywna, która pozwoli utrzymać przy ciele jak największe ilości ciepła. Warstwa środkowa, inaczej zwana docieplającą, to najczęściej polar. W cieplejsze dni możemy zdecydować się na nieco cieńszą bluzę, jednak pamiętajmy, że im wyżej planujemy się wspinać, z tym niższymi temperaturami będziemy mieli do czynienia. Kierujmy się więc tymi, które panują na szczytach, a nie na dole. Warstwa zewnętrzna to ciepła, lecz zarazem lekka kurtka. Powinna ona zapewniać ochronę przed wiatrem i deszczem. Na jesień warto wybrać model typu softshell - tego rodzaju odzież dedykowana jest zarówno dzieciom, jak i dorosłym. O tej porze roku nie potrzebujemy jeszcze bardzo ciepłych, puchowych kurtek, chyba że zamierzamy wspinać się naprawdę wysoko. Jeśli w wyższych warstwach zalega śnieg, to temperatura będzie tam naprawdę niska. Tymczasem na górskie spacery lżejsza kurtka sprawdzi się doskonale.

Jakie buty wybrać jesienią w góry?

W kontekście wyboru odzieży na jesienne wyprawy górskie nie można zapomnieć o odpowiednim obuwiu. W niekorzystnych warunkach świetnie poradzą sobie buty trekkingowe, jednak wybierzmy modele nieco cieplejsze, o grubej, amortyzującej podeszwie. Tutaj ponowie - buty do trekkingu jesiennego różnią się od butów zimowych, lecz z drugiej strony te, które wybieramy w porze letniej, również nie będą najlepszym rozwiązaniem. Dodatkowo warto wyposażyć się w parę długich skarpet, najlepiej trekkingowych. Zapewniają one odpowiednią wentylację, dzięki czemu stopa oddycha. Buty na wycieczki górskie powinny być przede wszystkim wygodne, gdyż w przeciwnym razie trudno będzie nam pokonywać kolejne odcinki drogi.

Zabezpieczenie na szlaku - o czym warto pamiętać?

Wybór odzieży na jesienne wyprawy w góry to tylko jeden z obowiązków, jakich trzeba dopełnić. Nie możemy zapominać o innych aspektach związanych z bezpieczeństwem, zwłaszcza że jesienią pogoda w górach bywa naprawdę kapryśna i zmienna. Bez względu na to, czy wybieramy się na krótki spacer, czy też planujemy całodzienną wędrówkę, zawsze zabieramy ze sobą:

• telefon i powerbank,
• mapę,
• latarkę,
• płaszcz przeciwdeszczowy,
• termos z ciepłym napojem,
• butelkę wody mineralnej,
• wysokokaloryczną przekąskę.

Jest to absolutne minimum, które musi znaleźć się w naszym plecaku turystycznym. Pamiętajmy, aby do dalszych wypraw odpowiednio się przygotować, w tym również dokładnie zaplanować całą trasę. Dotyczy to zwłaszcza osób, które wybierają się w góry z dziećmi.

Ubezpieczenie turystyczne - czy warto je wykupić?

Jesienne wycieczki w góry obarczone są większym ryzykiem, między innymi ze względu na zmienność pogody. Ponadto o każdej porze roku jesteśmy narażeni na zwichnięcia, złamania kończyn i innego rodzaju choroby. Dobrym rozwiązaniem dla osób, które lubią eksplorować szlaki, a jednocześnie chciałyby poczuć się bezpieczniej, jest zakup polisy. Ubezpieczenie turystyczne na terenie Polski z Warta.pl można wykupić przez internet. Stanowi ono zabezpieczenie finansowe na wypadek wystąpienia różnego typu zdarzeń losowych. Dedykowane jest zarówno osobom, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę na górskich szlakach, jak i tym, które mają już w tej materii spore doświadczenie. Warto pamiętać, że posiadanie polisy, choć stanowi duże zabezpieczenie i daje swego rodzaju poduszkę finansową, nie zwalnia z odpowiedzialnego zachowania. Wybierając się jesienią w góry, należy przestrzegać zasad bezpieczeństwa i stosować się do wszelkich nakazów wydawanych przez służby ratunkowe i górskie. Nie traktujmy ich jak ograniczenia, a raczej jak wskazówki dotyczące tego, jak przyjemnie i bezpiecznie spędzić czas na urlopie. 

Artykuł sponsorowy